【2018年版】マラソン初心者におすすめのランニングシューズ
初心者として、ランニングを始めるきっかけは人それぞれ。 ダイエット、美容・健康、部活で始めるなど人それぞれですが、まず初心者ランナーにとって必要なものは「ランニングシューズ」ですよね。 ただ“初心者ランナー”にとって問題…
初心者として、ランニングを始めるきっかけは人それぞれ。 ダイエット、美容・健康、部活で始めるなど人それぞれですが、まず初心者ランナーにとって必要なものは「ランニングシューズ」ですよね。 ただ“初心者ランナー”にとって問題…
クラブ駅伝まで2週間を切っているものの、コースが山の中の急勾配ということでナーバスになっている筆者です。 筆者の得意とするのは、フラットなコースでの10km以下なのですが、残念ながら2016年の愛媛県クラブ駅伝、10km…
日曜日に愛媛マラソンを走り、いろいろと課題が見えてきた筆者です。 サブスリーというのは“言うは易し”ですが、達成させるとなると、そうそう簡単ではないんだなと今回はじめて思えました。 また、初めてのマラソンで4時間00分1…