駅伝での上り坂・下り坂の走り方を考察して

あと11日もすれば愛媛県のクラブ駅伝開催ですね。 2015年は砥部で開催され、その激坂に血反吐を吐いたランナーも多いのではないでしょうか。 そして2016年も残念ながら(?)、激坂にあえぐコースとなり、フラット専門の筆者 … 続きを読む 駅伝での上り坂・下り坂の走り方を考察して